Obesidad y sobrepeso

Cuando hablamos de sobrepeso y obesidad, son muchos los factores a analizar, quizá demasiados. Por una parte la obesidad es un tema sumamente «estructural», esto quiere decir que es muy difícil encontrar el conflicto real que la desata, pero no imposible, y claro, a esto hay que sumarle que pueda ser en muchos de los casos,  un conflicto que continúa repitiéndose por mucho tiempo. Es una sensación de «peligro» constante. Por lo tanto, todos los casos de sobrepeso, responden a motivos diferentes y únicamente pueden liberarse, aquellas personas que realmente quieran bajar de peso a la vez que resuelven su problema emocional.

La obesidad puede ser causada por una excesiva acumulación de tejido adiposo en el organismo o bien por una retención de líquidos (son los casos menos comunes).

Se le considera un problema cuando la salud de la persona está en peligro de muerte a causa de este exceso de peso.

 

Cuando el peso va aumentando progresivamente, estamos hablando de obesidad por grasa. Cuando hablamos de un aumento de peso muy rápido y en pocos días, es obesidad por líquidos.

 

Dependiendo del lugar en donde acumulemos la grasa, conoceremos el significado de nuestra obesidad, porque siempre la zona con mayor sobrepeso tendrá un simbolismo inconsciente.

 

La obesidad puede tener varias causas, pero en la mayoria de los casos la persona afectada se sintió humillada en la infancia y  puede que todavía tenga miedo de sentir vergüenza o mas bien de que alguien se avergüence de ella o de que alguien la avergüence. El exceso de peso es una protección contra aquellos que le piden demasiado, porque esta persona sabe que le resulta difícil negarse y tiene tendencia a llevar todo a sus espaldas. También es posible que la persona se sienta prisionera desde hace mucho tiempo. Se siente como el relleno de un sándwich, y debe partirse en cuatro para tener contenta a la gente que la rodea. Cuanto más quiere hacer felices a los demás, y que la consideren buena persona, más trabajo le cuesta reconocer sus verdaderas necesidades.

 

También suele suceder que una persona acumula demasiada grasa para no ser deseada por el otro sexo, ya sea por temor a ser engañada o a no ser capaz de decir que «no». La persona

obesa también quiere ocupar su lugar en la vida, pero se siente mal por hacerlo. No se da

cuenta de que, a pesar de todo, ya ocupa bastante… y no solamente en lo físico.

 

Sobrepeso en abdomen:

«Siento que mi vida, la controla mi pareja».

«Debo proteger a mis hijos».

«Ya no quiero más hijos».

 

Sobrepeso en hombros y brazos:

«Debo ser fuerte».

«Debo mostrarme fuerte».

«Debo ganar. ser mejor».

 

Sobrepeso en vientre colgante o genitales:

«Protejo mi sexualidad, no quiero relaciones sexuales».

«Me siento inferior sexualmente».

«Siento que mis genitales no serán aceptados».

 

Sobrepeso en caderas y muslos:

 «Me protejo de ser violada o tocada».

«Entre más ancha menos atractiva».

«No quiero sexo».

 

Sobrepeso en cara y cuello:

«No soy bonita, atractiva».

«Le temo al rechazo».

«A nadie le gusto».

 

Sobrepeso en todo el cuerpo:

«Debo mostrarme fuerte y seguro».

«Debo aparentar que estoy bien».

«Debo aparentar que no pasa nada».

«Debo aparentar que soy feliz y estoy feliz».

«Ya tengo lo que quiero, no necesito buscar más».

 

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Tolerancia y respeto

Tolerancia y respeto, dos cosas esenciales para la convivencia en cualquier relacion personal.
LA TOLERANCIA hace que seamos mas tranquilos, mas relajados, el respeto te devuelve respeto.

Debemos de ser más tolerantes con los demás ,no se puede ir atropellando a la gente con lo que uno cree, simplemente por que el otro no crea como tu, nos sienta como tu, no se relacione como tu. Cada persona tiene una forma diferente de relacionarse y eso se debe de entender, como tu crees que se deban relacionar los otros es tu creencia, es tu mapa mental, no el del otro.

Debes tener absoluto respeto hacia las intenciones, comportamientos de los demás, siempre y cuando no te estén faltando a tu propio respeto.
Aprende a ser más tolerante, a dejar hacer, a esperar lo bueno, cada uno nació en un seno deferente, en un lugar diferente aprendió de diferente manera, no puedes ir cambiando la forma de interactuar a la gente a tu antojo.
Somos un universo de personas todas diferentes, cada uno de una manera.Eso es lo maravilloso, tal vez alguien te enseñe cosas que no sabías por ser tan diferente a  tí.
Debemos tolerar a las personas, no puedes pinchar la rueda a alguien por que aparco en tu negocio por 3 días, no puedes reportarlo por que su coche te esta tapando la luz y hacer que se lo lleve la grúa, no puedes matar al gato de tu vecino por que se colo en tu casa.Que clases de personas somos?
Que clase de monstruos somos? así queremos convivir con los demás, así queremos ser, por que lo que ocurre si pierdes la tolerancia y el respeto por los demás es muy probable que los demás lo pierdan contigo.

Luego no te vayas a sorprender por que la gente es dura contigo de algún modo.

Ser más tolerante te va a hacer ser más feliz, tengas 20 años u 80, te va a dejar vivir en paz, si dejas de juzgar a todos y tienes más respeto hacia sus identidades, el respeto es importante, si aprendes a respetar a los demás es por que quizá te respetas y toleras a ti mismo. Mira hacia adentro y se consciente si no sea que tu mismo no toleras cosas de ti, no te respetas como persona y por eso no lo puedes hacer con los demás.

Trabaja esas cosas en tí primero, te mereces tolerarte tal y como eres, asi como a los demás, respeta que eres como eres, respeta y tolera, serás más feliz.

 

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Dibujos de Niccoletta Ceccoli

Por que crees que eres quien eres?

Por que crees que eres quien eres? eres quien eres por que así debía de ser  no de otra manera. No le des mas vueltas.

eres quien eres

CLICK AQUI, para ver el vídeo.

A que crees que has venido a este mundo, a sufrir? a engañar? a reírte de otros? a ayudar? a servir? a no hacer nada?a dar la razón? a quitarla a otros? a ser un buen o mal hijo/a? a ser un buen o mal padre/madre?

A que crees que llegaste al mundo, las respuesta que te das tiene vital importancia, pues si crees que vienes a lo que creas que vienes, ese es el camino que elegiste.

Observa bien que te dices? como te hablas? como esta tu vaso. Está medio lleno o medio vacío? Tu día es bueno y maravilloso o por lo contrario tu día comienza de culo? perdón por la expresión, pero a veces nos empeñamos en que no somos buenos, no somos felices, no somos suficientes, y así nos va!

Por el contrario observa al ganador, crees que se levanta de malas? crees que se dice que no sirve? que no es valido? crees que se malhumora con nada?

Tal como tu te hablas , comunicas contigo te amas o te odies, tal que así te trata tu vida, todos venimos a algo y todo lo que hacemos se nos devuelve multiplicado, como te hablas a ti sólo lo controlas tú.

Como te tratas te amas , te apruebas, te das ánimos , te curas tus heridas, como haces con los demás como tratas a los demás, que ofreces a la vida, solo depende de ti. De NADIE MAS, Eres lo que crees que eres, y eres quien eres por como te hablas, como te tratas.

Se la MEJOR VERSIÓN de ti mismo, nada es casualidad y si tantas cosas se tuvieron que poner de acuerdo en el universo para que tu estés aquí. Date cuenta que nada es casual, nada es casualidad, y todo tiene un por que, la reacción que tu sacas de todo es lo que tiene peso, lo que vale, lo que manda lo importante, eso es lo más importante.  Tu eres lo importante y lo que tu decidas hacer en este paso en la tierra solo tiene que ver contigo, crea significado con tu vida, se la mejor versión de tí mismo quizá ayudes más de lo que tu crees.

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