Crecer como persona

El otro día encontré en Facebook un reportaje acerca de un señor, Whang Deshun modelo a los 80 años. Ver este video haciendo click aqui.

Un señor de la República Popular China, Shenyang con 8 millones de habitantes. Ha conseguido destacar entre tanta gente por que ha trabajado en mejorar como persona, ha querido crecer como persona, no se ha quedado sentado en su casa y relajado viviendo una vida cómoda, se ha retado a sí mismo para ser algo más. En su vídeo  dice que se ha estado preparando durante 60 años para llegar ser quien es hoy.

crecer

Sin animo de criticar a nadie , ni mucho menos. Sólo pretendo hacer una reflexión sobre mi misma tal y como hago siempre en mis entradas, cómo queremos ser mejores ¿si nos instalamos en la comodidad? Como pretendo crecer como persona, si doy por hecho ya todo en esta vida y me siento a esperar.

Si no cambiamos, nos conocemos, nos arriesgamos en algo, es complicado conocer o crecer. Es complicado aprender o más bien descubrir el potencial que tenemos en nuestro interior.

A veces vivimos  asustados con alguna situación, o paralizados sin poder decidir a hacer algo que realmente queremos hacer. ¿Cómo vamos a descubrir lo que realmente somos capaces de ser o hacer? Si estamos instalados en nuestra comodidad.

Creo que con pequeños pasos, día a día, sin prisas pero sin pausas podemos  conseguir mucho más de lo que creemos. Creo que no debemos instalarnos en la comodidad, y debemos salir a comenzar esa nueva aventura que tal vez llevamos años queriendo realizar, comenzar a aprender un idioma, comenzar o retomar esas clases de algo que nos gustaría aprender y no nos sentimos capaces.

Apuntarnos a clases de baile, o de pintura o ir a echar una mano en algún centro o causa que lo necesiten, no importa la edad que tengas, ni tu condición siempre se puede ser mejor, siempre se puede crecer como persona.

 

Cree en tí. Aprende con Coach y PNL

Cree en ti, es tan importante como comer cada día, gracias al coach y la PNL, es posible hacerlo . Si se te había olvidado o si todavía no sabes que no las tienes todas contigo…y quiza ni sabes que no crees en ti del todo…

Por estúpido que parezca a veces las personas dejamos de creer en nosotros mismos, en algún área de nuestra vida o en toda en general.

A esto le podemos atribuir parte de la culpa de que no nos sintamos capaces de hacer algo, aprender a tocar el piano, aprender idiomas o más importante aún encontrar pareja o trabajo. Simplemente funcionamos como autómatas, nos levantamos, nos lavamos la cara ,desayunamos vamos a trabajar o estudiar, o lo que cada uno haga.

Saludamos a las personas que nos encontramos a nuestro paso y dependiendo de nuestro estado de credibilidad interna hacemos o no  algunas valoraciones sobre las personas que nos vamos encontrando . Si estamos débiles en varias áreas de credibilidad en nosotros mismos, nos asaltaran miles de dudas sobre la sonrisa del prójimo atribuyendo-le según nuestro estado interno, una percepción positiva o negativa, de burla o sinceridad.

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Habéis pensado esto alguna vez?

Es tan importante tu estado interno y esa credibilidad en ti mismo que esté reforzada, como el comer, pues de ella va a depender la actitud que lleves a tu día a día, la actitud que arrastres depende de lo que dentro de tí se cueza, y hablo así con palabras claras, pues nosotros en nuestro estado mental interno fabricamos o más bien cocinamos nuestras propias recetas.

Si soy una persona que confía en mi misma y creo absoluta y ciegamente en mí, me desenvolveré con total soltura y tranquilidad en mi exterior, no cocinaré potajes extraños y pesados acerca de las personas que me rodean (que piensan de mí  o que intenciones tienen para  conmigo). Simplemente inter actuaré de forma correcta positiva y clara.

Sin embargo cuanto mas débil sea mi estado de credibilidad hacia mi misma  y pongo un  Ejemplo:

No se me da bien estar con gente que no conozco por que soy tímida. Ya salgo de casa predispuesta a sentirme nerviosa e intranquila todo el tiempo, en mi interior se crean una serie  de recetas algo pesadas. Me miro de arriba abajo y creo que no llevo la ropa adecuada, o los zapatos adecuados, o quizá veo en las miradas de los otros absoluta desaprobación, por como voy o como me muevo. (Todo esto es una representación de mi estado interno y no la realidad que observo en el exterior)

Por eso creo y pienso que es absolutamente necesario creer en uno mismo, cada día más, me encuentro con que somos personas insanas, con muchas pegas y cocinando muchas recetas innecesarias en nuestra cabeza haciendo increíbles potajes no aptos para la situación que nos hacen sentirnos a disgusto estemos o no en lo cierto.

Dejemos de imaginar que piensan de nosotros y vamos a  creer más en nosotros mismos! 1.1

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Emprende con coach y PNL ! Busca en que quieres convertirte!

Emprende  con Coach y PNL, quiere decir que con ejercicios de coaching puedes buscar en que quieres convertirte y que quieres ser!

Aunque parezca algo  irreal o algo lejano es algo palpable y que se está convirtiendo en todo un hábito en personas con más o menos éxito en sus vidas, con trabajos consolidados  o no, personas que al realizar un ejercicio de coaching ó PNL y por el tema que sea, descubre que lo que en realidad quiere hacer o quiere ser es otra cosa.

A través de los muchos ejercicios de PNL que estoy trabajando y a hablo siempre desde primera persona estoy descubriendo que el auto-conocimiento y el descubrimiento de esas barreras limitantes, llamadas creencias de las cuales nunca me canso de repetir. Uno encuentra que no quiere ser quien es hasta ahora, o más bien que esta siendo quien sus miedos le deja ser. Y no la persona que siempre quiso ser.

Tenemos ejercicios muy fáciles de hacer y que mi gran amigo Jorge Jimenez en su web y con gran generosidad  deja a la disposición y de quien quiera crecer, conocerse y ser aún mejor persona de lo que ya lo es. http://soyjorgejimenez.com/curso-de-marca-personal-online/

arañaEl método de la araña

Gracias a estas técnicas podemos empezar a conocernos a saber que queremos ser y en que nos gustaría convertirnos.

Es un comienzo al menos para descubrir si hay algo que nos limita y que nos frena, para hacerlo hay que ser valientes y ser muy sinceros con nosotros mismos sin recurrir al autoengaño, cosa que se nos da muy bien. Encontrar nuestras debilidades y reconocer que nos da miedo es de valientes por que también es de valientes hacer las cosas a pesar de saber que tenemos miedo.

Si ya esto nos ayuda e gran manera, ya no hace falta que os cuente como de que manera un terapeuta en PNL o Coach puede ayudar a localizar esos miedos y darles una gran patada convirtiéndolos en Fortalezas, pues es eso precisamente lo que hace la PNL.

Descubrir qué te frena en tu vida, que hace que no vayas a por lo que quieras y dar las herramientas necesarias para que sí sea fácil, encuentres lo que buscas, sea en lo que sea que quieras emprender, nueva vida, nueva pareja, nuevo trabajo o negocio. Todo vale, si descubres lo que te frena sólo queda preguntar. ¿Qué quieres emprender ahora?

 

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