Cuando sientas Miedo…

El miedo, cuando sientas miedo piensa en esta reflexión. Estás paralizado, y no sabes por qué? es miedo.No permitas al miedo dejarte estancado. Sal adelante, yo también siento miedo, yo soy humana, no podemos ser perfectos, y no podemos gustar a todos.

El miedo es un poder estúpido que puede llegar a controlar tu vida,es algo impalpable, es algo etéreo que tiene mas fuerza que un huracán.

Es algo que no puedes contener y que a veces ni siquiera sabes que existe en tí. Por que se tapa con excusas, con engaños con subterfugios y es difícil de detectar.

Aprende a amarte y a superarte con esta reflexión aprende a superar el miedo y sobre todo, no te pierdas mi E-book: https://www.amazon.es/dp/B07FDF2HRZ

Con el aprenderás a amarte y a tratarte como te mereces para que así te traten los demás. Puedes comprarlo y empezar a ser feliz. Aprende a amarte a ti misma, quiérete, aprende a quererte, es esencial para ser feliz y sobre todo por que tal como tu te trates te tratará el mundo.

Aprende a perdonarte

Si no te perdonas tu ¿quien lo hará? Somos propensos a perdonar a todo el mundo, a veces tardamos mas, a veces es instantáneo, otras por obligación social, familiar, etc…

Somos hábiles en el perdón hacia otros, pero…..¿sabes perdonarte a ti mismo? ¿Sabes por que te pregunto esto? por que cada día en terapia trabajo con problemas emocionales en la persona, que en la realidad, y escondida en el subconsciente hay un grave problema…..

El de no haberse dado el lujo de perdonarse a uno mismo por las acciones tomadas, por haber hecho algo inadecuado o simplemente por que otro lo dañó. Si no aprendes a perdonarte a ti mismo antes que a nadie, no podrás avanzar, serás una víctima siempre de tu sentimiento de culpabilidad y esto hará que flaquees en otras muchas áreas de tu vida.

Aprende a perdonarte, para mi una de las técnicas fáciles y sencillas es repetir el OH PONO PONO! búscalos en youtube úsalos a diario, limpia tu mente y tu conciencia y date ese amor y perdón que necesitas.

Creo que es una técnica infalible para aprender a perdonarte, a soltar y a tratarte con amor. Por que tu eres importante, mas que nadie en tu vida.

Si aún no lo has hecho, suscríbete a mi canal de Youtube:

 

APRENDE A AMARTE

Aprende a amarte , si no lo haces tu quien lo hará, ¿sabes que ya he publicado mi primer E-book en Amazon?

Te dejo el link: AQUI

En el te hablo de como aprender a amarte, para subir tu autoestima es una herramienta indiscutible, potente y fácil. Mi E-book más que un libro es un manual de como hacer cambios importantes en tu vida que harán que seas mucho más feliz.

Que vivas en paz contigo mismo y resuelvas muchos conflictos internos de seguro desconoces.

La felicidad no está en las manos de quienes te rodean, está en ti, pero muchas veces uno mismo desconoce este hecho y da el poder a otras personas y de este modo vive en un mundo en el que nunca podrá ser feliz, por estar a merced de los actos de los demás hacia uno mismo.

Aprende a amarte y si tu te quieres, los demás no podrán ser los hacedores de tu felicidad o infelicidad. Tu eres la persona mas importante de tu vida.

Ve mi video de Youtube.

Comunicación con la pareja

Comunicación con la pareja.

 

La comunicación con la pareja, es lo más importante para que la relación sea duradera, la Terapia de pareja es sin duda una ayuda inestimable.
Aprende a escuchar al otro, respeta los tiempos de habla y escucha. No quieras cambiar al otro.
Antes que perder a la pareja, aprende a comunicarte, Se paciente.
El amor entre hombres y mujeres no es cosa fácil.

Si necesitas ayuda con esto, puedes pedir una cita previa conmigo. Estoy para ayudarte.

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